前阵子，笔者曾做过调查：痛经的时候，您是选择姜糖水、热水袋，还是止痛药？调查结果不出所料：痛经天，要么姜糖水(红糖+生姜熬出来的)，要么热水袋(或暖宝宝)，选择止痛药的几乎没有。姜糖水、热水袋是流行多年的对付痛经的老办法，当然选的人最多，但是否符合生理，是否真实有效，今天要跟大家好好聊一聊。

    治病需知因

    痛经，分两类：原发和继发。原发性痛经是没有盆腔病变的痛经，可以理解为，它不是一个真正的“病”，它只是症状而已。科学家研究发现，前列腺素类因子分泌增多，引起子宫痉挛收缩，收缩得厉害了，子宫就出现部分缺血，然后就引发疼痛。前列腺素PGF2α是痛经主要的介质，它也可以经过血液跑到胃肠道、泌尿道、血管壁，引起恶心、呕吐、头痛等其他的症状 ......