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《家庭医药》
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2019年第6期
编号:
13374066
养生黑蒜排骨汤
http://www.100md.com
2019年6月1日
《家庭医药》
2019年第6期
黑蒜炖排骨汤需要的食材不多,黑蒜的份量也别贪心多下,因发酵过的黑蒜味道相对强烈,甜味也偏重,因此,遇到发酵完美的黑蒜,1公升半的水量,只要8颗黑蒜就够了。若嫌黑蒜味道太过单调,可下一些小葱头,因为发酵物都有一些“酸性”,而小葱头的存在可将黑蒜的酸味收敛起来。因此,若不是刻意拿了一整颗黑蒜咬着吃,它的酸味和甜味都不太明显。
食材:排骨1公斤,黑蒜8个,精盐10克,鸡精粉10克,小葱头100克 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1671-4954/2019/06/54.htm
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