入秋以后暑热渐退，湿气渐消，气候变得干燥。中医认为，肺为娇脏，燥气和寒热均易伤及肺气。燥伤肺气，常见咳嗽无痰或痰稠而少、口鼻咽干燥，或失音等症。加之由夏至秋，是一个气候转换时期，凡此，人体有一个适应过程。此过程中人体处于敏感时期，若素有肺疾，则易复发或加重；若素体虚弱，则容易生病。故秋后不仅要注意调养肺脏，更要注意补虚扶弱，而最重要的是切记不要忘了补益脾胃。

    按照中医“五行生克”关系，脾属土，肺属金，土生金——脾能资益于肺。况且脾胃为后天之本(脾与胃密切相关)，气血生化之源。脾胃从饮食中消化、吸收營养物质 ......