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《家庭医药》
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20203
编号:
13501773
四季药膳——初春清热润肺食疗药膳
http://www.100md.com
2020年3月1日
《家庭医药》
20203
春夏秋冬,四季轮回。中医讲阴阳,论五行,十分重视气候变化对人体健康的影响,提倡遵照四季五补的理论,来指导人们饮食用膳,就会起到保健强身、防病治病、延年益寿的作用。我们开辟“四季药膳”小栏目,每期针对当季高发病症推荐适宜药膳,帮助大家平衡阴阳,远离疾患。
参蛤巴栗土鸡汤
食材:红参10克,巴戟天30克,栗子仁250克,紅枣3枚,生姜3片,蛤蚧1对,黄母鸡1只(约1250克) ......
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http://www.100md.com/html/paper/1671-4954/2020/03/28.htm
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