□空军特色医学中心航空心理研究室实验师 林 榕

    “疫情已经得到控制了，我本来比较乐观，但目前又出现无症状感染者，这让我感到很恐惧，觉得谁都不安全!”

    “我会是无症状感染者吗？传染给家人怎么办？”

    当前，新冠肺炎疫情防控进入常态化阶段，随着无症状感染者的出现，很多人出现焦虑、恐惧、不安等应激反应心理，既怕遇到无症状感染者，又担心自己成为无症状感染者。

    其实，这些负面心理是当前疫情下大众的正常反应，并不是坏事，它可以帮助我们正视危险，并及时采取措施保护自己和他人。当然，如果因此出现过度焦虑、恐惧、疑病等心态，则会严重影响身心健康和正常生活。由于核酸检测没有普及到所有人群 ......