凉茶伴夏好消暑
白菊花,泡制,疏风
□杨黎明自古以来,咱们中国人习惯于以茶待客,以茶交友;以茶娱情,以茶说理;更有医家,以茶养生,以茶健体。现在正值酷暑盛夏,我来给大家介绍几款凉茶配方,帮您消暑热。
清肝泻火茶:夏枯草10克,白菊花6克,洗净,加适量沸水泡制即可。夏枯草清肝明目,降血压,散结消肿;白菊花疏风解热,平肝明目,清热解毒。本茶非常适宜肝火旺盛者、风热感冒者以及中暑的人饮用。
薄荷桑叶茶:冬桑叶、薄荷干品各6克,洗净,加适量沸水泡制即可。冬桑叶疏散风热,清肺润燥,平肝明目,凉血止血;薄荷疏散风热,清利头目,利咽透疹 ......
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