⊙西昌市人民医院 李 刚

    每年10月的第三个星期五为粉红丝带关爱日，由此每年10月也被确立为“粉红丝带乳腺癌防治月”，以倡导大众关注女性乳房健康。近年来，乳腺癌在我国呈高发态势，跃升为女性恶性肿瘤排名首位。除了家族遗传因素，以下不良因素也可能诱发乳腺癌等乳腺疾病，女性朋友要尽量避免。

    经常上夜班

    睡眠是正常人所必需的，睡眠时间对人的健康很重要。一般成年人如果持续觉醒15～16小时，便可称为睡眠剥夺。早前的一些研究显示，睡眠剥夺可导致疲劳、动作笨拙、反应迟钝、白天嗜睡等表现，长期睡眠缺乏可导致体重紊乱，还可影响大脑认知功能。

    相比睡眠时间，睡眠节律更为重要。与此相关的“夜班和乳癌的关联”就是目前癌症学界正在研究的方向 ......