杨峰

    两千多年来，端午节一直是我国多民族采集药草、避瘟驱毒、防疫祛病、祈求健康长寿的民俗大节日。继承和发扬端午节习俗中的优良传统，对增强各民族人民的身心健康，具有重大意义。

    采百草驱逐百邪

    端午节采集药草是古老的节俗之一。《夏小正》载：“此日蓄药，以蠲除毒气。”《岁时广记》卷二十二“采杂药”引《荆楚岁时记》佚文：“五月五日，竞采杂药，可治百病。”受人青睐的是艾草，自古以来，艾是老百姓心目中一种能“招百福，驱百邪”的神草。宗懔在《荆楚岁时记》中记载：“鸡未鸣时，采艾似人形者，揽而取之，收以灸病，甚验。是日采艾为人形，悬于户上，可攘毒气。”人们在端午节前，将采来的散发芳香的艾草，插在屋门、窗户上，妇女插在发髻上，还将艾扎作虎形，称为“艾虎”，佩戴以避毒邪防瘟疫。台湾民间还流传端午时贴“午时联”的习俗，“手执艾旗招百福，门悬蒲剑斩千邪。”认为艾能消祸祛邪，带来幸福吉祥。

    流传至今的古老习俗，从卫生防病角度来看，是有科学道理的。享有“中医之草”美称的艾，具有散寒除湿、温经止血、镇痛消痒等功效 ......