拍打“人体排污口”不能排毒

    一则题为“拍打人体排污口，为身体排毒”的养生帖在微博和微信朋友圈火了很多年了。文章称，人体有3个“排污口”：腋窝、肘窝、膝窝，经常拍打按揉，可排毒、消火、祛湿。

    真相：实际上，人体并不存在所谓的“排污口”，它有自然的排毒系统，通过流汗、流泪、呼吸、咳嗽、咳痰、大小便等方式可将体内毒素排出体外。人体在没有重大疾病的情况下，大多数时候是相对平衡的，即使有一些波动，也可以通过既有的机制恢复到正常状态 ......