知晓并控制“清晨高血压”
关键词:测血压,上臂,诊室,正确测量血压,规避诱因,科学用药
刘燕荣
高血压既是一种独立的疾病,又是引发心脑血管病的重要危险因素。因为大部分单纯高血压患者早期没有症状,高血压又被称为“隐形的杀手”。那么,这个杀手什么时候最危险呢?答案是清晨!根据流行病学调查结果,约有40%的心肌梗死和29%的心源性猝死发生在清晨时段,清晨卒中的发病率是其他时间的3~4倍。对高血压患者来说,认识并管理好“清晨高血压”非常重要。
清晨血压是指清晨醒后1小时内,服药前、早餐前的家庭自测血压结果。清晨血压一般是全天血压的最高点,它在一定范围内升高属于正常现象,但若长期清晨血压高于135/85mmHg(家庭自测血压)和/或140/90mmHg(诊室血压) ......
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