康复保健,可试试芳香疗法
精油,芳香疗法古已有之,调理身心作用不小,香味不同功效各异,掌握用法很重要,6类人群建议慎用
□上海徐氏医疗门诊部负责人、主治医师 徐培杰香气也能辅助治疗疾病?你可别不信,这就是看似神秘的芳香疗法。对于我们很多人而言,“芳香疗法”可能是个新名词、新概念。事实上,它起源于古埃及、印度、罗马等国,迄今已有六千多年的历史。
芳香疗法古已有之
在古埃及,人们使用一种浸渍方法从芳香植物中萃取出精油,沐浴后用芳香精油进行按摩,起到保护肌肤的作用。在古印度,利用芳香植物精油进行按摩,是民间医学的一个重要组成部分。在11世纪前后的阿拉伯,一名医生发明了水蒸气蒸馏法,从玫瑰花中蒸出玫瑰油,堪称现代蒸馏法提取精油的先驱。
现代芳香疗法诞生于法国化学家盖特佛塞的遭遇。公元1910年,盖特佛塞在他的实验室中制造香水时,不小心烫伤了手,情急之下他将手浸入身旁的薰衣草精油中。就因这场意外,使他发现薰衣草精油能使伤口恢复得又快又好,且不留疤痕。从此,他开始潜心研究精油的功效。
在中国,芳香疗法同样源远流长。早在殷商甲骨文中,我国就有熏燎、艾蒸和酿制香酒的记载,至周代有了佩带香囊、沐浴兰汤的习俗。《山海经》记载,薰草“佩之可以已疠”。马王堆汉墓出土了一批香囊、熏炉,内有辛夷、佩兰、茅香等芳香类药物,说明当时就有用芳香药防治疾病、辟秽消毒、清洁环境的风俗习惯。宋代官修方书《太平圣惠方》里以芳香药命名的方剂达120首,如苏合香丸、安息香丸、木香散等 ......
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