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赶时髦老人,快乐又长寿
http://www.100md.com 2021年10月21日 家庭医药 2021年第20期
老年人,生活,KTV,短视频,老年人成为活跃群体,追赶时尚脚步的老人身心健康,选择适合自己的“时尚”
     ⊙李珍玉

    在人们认知中,赶潮流、追时尚是年轻人的“专利”。而现在,老年人的生活越来越年轻化、多元化。热爱旅行的老年人,组建各种登山队、驴友群、自驾游探险队;短视频平台上,中老年“网红”逐渐增多,涉及生活智慧分享、情感励志等多个领域;爱跳舞的老年人越来越动感,舞种也不只局限于广场舞,还喜欢探戈、芭蕾、街舞……专家们表示,喜欢赶时髦、跟潮流的老人,更健康,更快乐,也更长寿。

    KTV、短视频,老年人成为活跃群体

    笔者第一次见到傅阿姨,看到她挺拔苗条的身姿、优雅的气质和时尚艳丽的穿搭,都不敢相信她已经64岁了。她每天早上都和“亲亲家人舞团”的二三十位老伙伴们一起去社区健身会所,练形体、跳芭蕾。兴致来了,大家还会跳一段欢快动感的舞蹈。

    今年69岁的王老师喜欢摄影,每逢同学聚会、旅游等活动,他一定会去当摄影师。5年前,他把自己制作的视频集结成册上传到网上,亲朋好友纷纷点赞。近两年,短视频兴起,他自拍自导,成了“网红达人”,粉丝多达十几万。如今,他非常享受互联网带来的生活便利,家中多半用品是网购来的。

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