热敷可快速缓解腰背不适

    上了年纪之后，不时会出现腰背疼痛，病因较多，在常规治疗基础上，采取热敷的方法，可以有效缓解疼痛。

    具体操作：取生姜50克，拍碎后加水熬煮，放至50℃左右，趁热用毛巾浸泡拧干，敷在痛处，交替敷30分钟即可。生姜中含有丰富的姜酮、姜烯酮等挥发性物质，对血管运动中枢有兴奋作用，可使血管扩张，促进血液循环，从而缓解腰背不适。白内障术后浑浊≠复发

    有的白内障患者术后视物清楚，后面又出现混浊，便觉得是白内障复发，开始担心和焦虑。其实，这种焦虑是多余的，因为白内障手术摘除后不会复发。

    眼内晶体是由表面囊膜、里面的皮质和晶状体核构成，当液体环境发生改变时，会导致晶体代谢，发生混浊，引起视力下降。白内障在显微镜下手术时，先将眼内混浊的晶状体、皮质及晶状体核去除，保留囊膜，并在囊膜袋里重新植入人工晶体，手术一周后其视力可逐渐恢复 ......