年轻的时候，我常常对身体不在乎，当我的事业在顶峰期的时候，身体却跟不上节奏，长期积累的病痛将我推向了医院的大门。住了一个月的院，生意损失了上百万，而生理和心理上遭的罪也让我这个还不到50岁的男人吃不消。

    出院后，我痛定思痛，决定要改掉原来不关心身体的不良习惯。我将手里的工作逐渐移交到接班人的身上，自己也慢慢放开来，对身体倾注了更多的关爱。我买了一些医药健康、养生方面的书，有空的时候就细细琢磨。

    因为我有胃痛的毛病 ......