越来越多的人逐渐认识到，从事种植花草的园艺活动对健康大有裨益。安里和是法国历史上的一位总统，工作和生活之余喜欢参加园艺劳动，即使年逾古稀依然身体硬朗，靠的就是“园艺健身”。这种健身法是在种花、种草、种菜和培育果树的过程中，通过锄草、培土、浇水、施肥、剪枝等各项活动，起到防治疾病、强身健体的作用。

    国外科学家在一项实验中，要求20名受试者轮流在温室里参加包括种花、锄草和培育幼苗等活动。过了一段时日，研究人员对他们的血压、心跳和皮肤温度等进行测量，然后与参加实验前的身体状况进行对比。结果发现，在投身于园艺劳动之后 ......