这里说的“有为”，是指应遵循科学、合理的生活方式对日常活动进行管理，对“子民”施以仁政，施以关爱，像一位贤明的君主爱护自己的百姓那样，爱护自己的每一个器官、每一个细胞，避免不良生活方式对它们的残害。这样的国王才会受到子民的爱戴，身体这个“国家”才能够欣欣向荣、国泰民安。

    道家的启示：“返朴归真，顺应自然”

    虽然道家主张的“无为而治”不能成为您的主要“治国”方略，但其中的很多思想是值得借鉴的。

    道家所主张的“道”，是指天地万物的本质及其自然循环的规律。自然界万物处于经常的运动变化之中，道即是其基本法则。《道德经》中说：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”人的生命活动也必须符合自然规律，才能够使人长寿。这是道家养生的根本观点。

    那么，道家思想对“治国”有什么助益呢？

    首先，它能够调理“国王”本身的健康。身体“王国”的一切活动都是由“国王”控制的，但“国王”也有自己的弱点，特别容易受到情绪的影响 ......