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适量“吃醋”好养生
http://www.100md.com 2009年6月1日 《家庭医药·快乐养生》 2009年第6期
     陈太太发现先生和其他女性交往过密,便会觉得心里酸溜溜的,这就是我们常说的“吃醋”,这种给人带来猜忌、嫉妒、不安、气愤等“吃醋”有害健康。生活中,很多人只是这样地“吃醋”,真正的醋反而不吃。但适量地吃醋却对健康有益,不少人更是将其当作养生的法宝。

    人类食用醋的历史非常悠久,有关醋的文字记载,至少有3000年以上,醋和食盐一样属于最古老的调味品。因此,正如茶文化、酒文化一样,醋也有属于自己的文化。

    我国在数千年前已经掌握谷物酿醋的技术。醋,古汉字为“酢”,又作“醯(读音:xi)”。《周礼》有“醯人掌共醯物”的记载。汉朝之后才称之为醋。晋阳(今太原)是我国食醋的发源地之一,公元前8世纪晋阳已有醋坊,春秋时期遍及城乡。至北魏时,《齐民要术》共记述了大酢、秫米神酢等22种制醋方法。唐宋以后,由于微生物和制曲技术的进步和发展,醋的制作技术发展很快,至明代已有大曲、小曲和红曲之分。唐时魏征,喜欢食醋是出了名的,一次唐太宗留他在宫中便宴,见到席上放有醋芹三杯,甚是心喜,胃口大开 ......

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