策划：本刊编辑部 执行：张宇

    人到老年，岁月的风霜染白了鬓发，或浅或深的皱纹爬上了脸颊，体力、精力都逐渐下降。

    人老了，该不该追求靓丽的容貌、健美的身姿?当然该!爱美是人类的天性，老年人也不例外。老年人打扮得年轻，不仅是老年人自尊、自信、热爱生活的一种表现，还有利于树立年轻的心态，焕发青春活力，进而维护身心健康。本期“快乐主张”我们就一起来——

    60岁的人，30岁的脸

    看一个人的年龄，人们首先会看脸。可俗话说，岁月不饶人。人过中年，无论如何掩饰，脸上渐见增多的皱纹都会泄露年龄的秘密。因为随着年岁的增长，人们的皮肤逐渐会变得松弛，继而出现皱纹，干燥、黯淡无光、色斑等皮肤问题也接踵而至。同时，随着皮下的弹力纤维和脂肪组织均明显减少，还会影响皮肤抗损伤、抗感染的能力，皮肤的排泄功能和体温调节能力也会有所下降。因此，皮肤健康对一个人的外貌和身体健康都至关重要。

    据皮肤科专家介绍，一般来说，按皮肤老化程度归类，大致可分为4个等级：第1级从25岁左右开始，皮肤会出现轻微的色斑、细纹；第2级在36～50岁，出现早期老年斑及动态纹，如鱼尾纹等；第3级是50～65岁，除了上述动态纹之外，许多静态纹及皮肤色素不均、角化斑等都会出现；第4级是65岁以上，肤色不仅呈蜡黄色，脸部的皱纹也会相当明显。

    虽说皮肤衰老是自然生理过程 ......