不一样的巴马,不一样的养生
上期为大家介绍了巴马长寿之乡的一些神奇之处,有读者来电话希望了解得更详细一些。正好,最近有中国保健专家委员会副主任委员西木博士造访巴马,进行了为期半个月左右的考察,为我们带来了——本期看点
◇按照以往的说法,巴马人主要吃素食,几乎不吃肉。而这次健康专家拜访的许多百岁老人都吃肉,但吃法与城里人不同,白水一煮直接入口。
◇多数巴马人不喝茶,更不喝饮料,也不烧水,而是直接喝生水,水管中的水来自上游的盘阳河或泉水。
◇两个多小时的车程,足以改变一个人的健康。遗传不是健康的唯一决定性因素,环境和生活方式才真正影响一个人的寿命。
巴马长寿的秘诀流传了很多,真实的情况是怎么样的,只有亲身来到巴马,才能知道。
不久前,中国保健专家委员会副主任委员西木博士到巴马瑶族自治县的甲篆乡平安村巴盘屯进行了为期半个月左右的考察,一共拜访了10位长寿老人,其中有5位在百岁以上 ......
您现在查看是摘要页,全文长 3685 字符。