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    国前首相丘吉尔其实并无长寿的基础。他先天不足,是个早产儿,出生时仅2500克,自幼多病;无遗传优势:父亲只活了46岁,母亲67岁;老年疾病缠身:67岁时患冠心病,75～91岁期间5次中风。他一生战斗在政治舞台上,特别是第二次世界大战中,他四面受敌,精神长期处于高度紧张状态。在这种环境下,丘吉尔嗜烟如命,每天抽15～16根雪茄,最多一天可抽30根雪茄(有人统计过,丘吉尔一生抽了3000千克雪茄!而且此记录至今还未曾被人打破!)然而,丘吉尔却活到了91岁的高龄,是现代政治家中的长寿者之一。因此,人们对于丘吉尔的长寿之谜一直津津乐道。

    强身健体:击剑+游泳+打猎+打马球……

    丘吉尔出身名门,从幼年开始就迷恋军事游戏,他拥有铅铸士兵1500个,时常将它们摆开阵势,交锋对垒。这其实是一项很好的全身性运动。

    进入小学后,学校里有操练和射击课程 ......