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编号:11866844
自创“健身器”,健身益智两不误
http://www.100md.com 2010年2月1日 《家庭医药·快乐养生》 2010年第2期
     在人们的印象中,老年人进行体育锻炼,一般使用社区里的健身器材。而家住湖城太湖花园的67岁老人赵寅荟,却利用退休后的6年时间,自创了3件健身器材。用他的话来说,这就是他始终年轻心态、“年轻体质”的秘诀。

    赵老伯的家里,就像一个别致的健身房,陈列着他自制的多功能健身绳以及其他一些健身器材 ......

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