五官健康食谱攻略(饮食养生)

五官健康食谱攻略

http://www.100md.com 2010年5月1日《家庭医药·快乐养生》 2010年第5期

     眼

    、耳、鼻、口、喉是人体的五官,它们的健康不仅关系着面容的姣好,而且还关系着人体的正常运行。那么,如何对它们进行良好调养?如何防治异常情况的发生?不妨试试下面的这些营养食谱。

    眼

    鸡肝豆豉粥

    原料:乌鸡肝1只,豆豉10克,粳米100克 ......

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