6款药茶降血压

http://www.100md.com 2010年5月1日 《家庭医药·快乐养生》 2010年第5期

     高血压往往导致头痛、脑出血、脑血栓、大脑萎缩、眼底出血、血管硬化等,已成为常见病和多发病,每年约有100万人死于高血压导致的心脏血管疾病,饮用药茶对防治高血压可有一定的疗效。

    ◆荷叶茶

    鲜荷叶洗净切碎,加水适量煎汤,代茶频饮。

    ◆莲心茶

    莲子心12克,沸水冲泡代茶饮。

    ◆草决明茶

    取250克草决明在铁锅内用微火炒焙2分钟(不能炒焦),每天抓一撮泡茶喝。

    ◆山楂茶

    山楂3枚,切片用开水冲泡,饭后代茶饮,连服10天;用鲜山楂泡服,疗效更佳。

    ◆枸杞茶

    枸杞10克开水冲泡饭后当茶喝,每天3次,连服10天。

    ◆刺五加茶

    刺五加根、茎削成薄片晒干后,用开水冲泡当茶饮。, 百拇医药(吴 尊)

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1671-4954A/2010/05/24.htm