我国最早的药学专著《神农本草经》,收载有365种药物,其中列为“上品”的100多种,多为无毒、有强身健体作用的“补药”。其中,以下6味是最经典的抗衰老中药。

    黄芪——补气之最

    中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲(编者注:李杲是金元时名医,他倡导脾胃在发病中的重要作用,开创了中医脾胃学说之先河,所以被称为脾胃派,又称“补土派”)认为黄芪“益元气而补三焦”,清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。现代研究发现,黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程 ......