听姜昆讲过一段轶事:有一次,他去著名画家韩美林家串门,忍不住技痒,学他画了一头牛。画完后看有点四不像,自我调侃道:“美林画牛我吹牛,不是冤家很对头,话家画家两行当,虽不同屋但合流”。姜昆是著名的相声表演艺术家,说学逗唱功夫一流,自称“话家”也是得其所哉。

    姜昆忙,忙得每天都闲不住,但谈到健康与养生时,年近花甲的他却是口若悬河、滔滔不绝。姜昆笑着说:“人到了一定年纪,就不约而同地关心起自己的健康来了。我现在都快60岁了,已经意识到健康的重要性,并正在向这方面努力!”其实,姜昆不是现在才意识到健康的重要性,他早已给自己制定了几大纲领,即:一个中心、两个基本点、三个忘记、四个“老”、五种心态。

    一个中心

    姜昆的“一个中心”就是“以身体健康为中心”。“身体是革命的本钱”,所以上了年纪,一定要注意身体。

    两个基本点

    这两个基本点就是“糊涂一点,潇洒一点” ......