乾坤操,保颈椎
几个月前,睡觉时手指麻木,活动活动症状就消失了,我以为是侧身睡觉身体压住胳膊的缘故,便没太在意。忽然一天正看书,脖子后面猛地一阵疼痛,我赶忙用手使劲拍了两下,晃了晃脑袋,顿时脖子轻松了许多。从此以后,用手拍脖子后面成了我没事一定要做的功课。这天,在街上遇到一个朋友,寒喧时,我的手又不由自主在脖子后面拍了起来。朋友见状忙问我是怎么回事。我如实说脖子这段时间时时发疼。朋友又问我睡觉时手麻不麻。我也如实回答。朋友听后,肯定地说我的颈椎有问题了,得赶快治。我问他怎么知道的。他说,他前两年有这些症状时,到医院一检查,是颈椎问题 ......
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