中老年人,如何预防焦虑症
在当今瞬息万变的社会中,有些人对未来感到迷茫和焦虑可以理解,但焦虑症者的焦虑不是来自环境存在的实际危险,而是杞人忧天似的虚无空想,或者将自己的痛苦无限放大。心理学家认为,焦虑症是一种心理疾病,经常处于焦虑等心理状态下,可能引发早衰、动脉硬化或糖尿病。案例1:孤独引发的焦虑症
陈阿婆以前是一名普通的工人,退休以后没过多久,老伴因肺癌离开了她。从此以后,陈阿婆脸上的笑容少了,变得不爱说话,一个人在家里总是忙来忙去地做事情,但是却没有具体做好一件事,有的时候还老是忘记很多事情。
儿子、儿媳见老人这样,心里很不是滋味,就商量着怎么让老人走出这样的痛苦生活。儿子几次尝试着去接母亲过来和自己一起住,但是都被母亲拒绝了。后来,儿子借口工作忙,请母亲来帮助照顾孩子,陈阿婆才答应过来跟儿子家一起住。操持家务,含饴弄孙,陈阿婆脸上渐渐又有了以前熟悉的笑容,儿子、儿媳也大为宽心。
原本以为问题都解决了,可时间一长,陈阿婆又像变了一个人一样,开始疑神疑鬼,总是担心别人会伤害孙子;经常在孙子还没有放学的时候她就早早在学校门口等着,而且常常上医院看病,说是身体不舒服;情绪时好时坏,坏起来会暴跳如雷。
老人很容易有焦虑症方面的问题,尤其是伴侣离开自己的时候,内心深处受到很大的打击,孤独感更明显 ......
您现在查看是摘要页,全文长 4873 字符。