当前位置: 首页 > 期刊 > 《家庭医药·快乐养生》 > 2010年第12期
编号:11978738
养生,别拿“疯狂”当回事
http://www.100md.com 2010年12月1日 《家庭医药·快乐养生》 2010年第12期
     岁末做盘点,是不少媒体的惯常做法。回头来看2010年的养生,可以一言以蔽之,曰:疯狂。

    可不是吗?还记得年初的时候,网上盛传“天下第一名医”张悟本的“悟本堂”络绎不绝,挂号费炒到2000元,门诊号已经排到2012年。这不是疯狂是什么?再看看,绿豆价格大涨、生吃泥鳅盛行、一天吃一个红薯保证不得癌症、通电体检能够预测出未来5年内你能得什么病……你能想得出来的疯狂事,都出来了。

    为什么会出现这些常人无法相信的事情?我比较认同“打假斗士”方舟子的一段话:如果你的养生方法与医学界主张一一相符,人家自然会上医院找医生看病,何必来找你?所以,一定要标新立异、声称自己超越了现代医学——医学界认为牛奶是一种营养丰富的食物,你就要说“牛奶是给牛喝的,不是给人喝的”,就要吓唬大家“喝牛奶会导致骨质疏松,会导致癌症”;医学界认为吃盐过多会增加患高血压的风险,你偏要说“吃盐多少和高血压没有关系”;医学界认为水产品要煮熟吃以免吃进寄生虫,你反而提倡吃生泥鳅清肝火……看来,方先生算是把“疯狂的养生”看明白了。

    “疯狂的养生”背后当然隐藏着疯狂的阴谋。“养生明星”们贩卖种种言论和书籍,无外乎追求一个“利”字。好在,不论是早前的林光常,还是今年的张悟本、李一等人,他们终究没能逃过扯下伪装的那一刻,甚至没能苟延残喘到来年。

    我们在庆幸科学战胜谬误的同时,也在为那些曾经为“疯狂的养生”推波助澜的媒体感到痛心。在国民的整体文化科学素养不高的今天,媒体不去为普及文化科学知识而奋斗,却为了眼前的经济利益,热衷去包装所谓的养生明星,不出现“疯狂的养生”才怪呢!

    养生,让自己不生病或少生病是人们的共同愿望。其实,每天喝喝豆浆、酸奶,做做广播体操,散散步,跳跳舞、唱唱歌……这些看起来再平常不过的事,正是值得追求、推广的有效养生之法。千万别被那些疯狂的言论迷惑了双眼,别太拿那些“疯狂”当回事。否则,吃亏上当的只能是自己。, 百拇医药(李 衍)