国人历来就有喝茶养生的习惯。而将山楂、枸杞、陈皮、菊花等这些功效各异的食材冲泡在一起，就制成功效各异的“养生茶”，引来无数人的追捧。然而，五花八门的养生茶真能每天喝吗？它们究竟适合那类人呢？

    ◎菊花枸杞茶

    中医认为，菊花性凉，有散风清热，平肝明目之效。可用于治疗头疼眩晕、眼睛肿痛。枸杞，又称明目果，能够补肾、润肺、生津、益气。

    适宜人群——

    菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，适合长期坐在电脑前的白领和学生服用。

    不适宜人群——

    胃寒的人、月经期及孕妇、腹泻的人和18岁以下者 ......