就像每个人都有自己的脾气一样，每个人都有自己的血型。血型是很微妙的东西，从血型既能反映出一类人的性格，也能看出一类人的健康状况，血型还能决定一个人的抗病能力以及营养需要。因此，血型研究专家认为，不一样的血型，需要不一样的养生。下面，我们就来通过血型了解自己的健康问题，从血型出发，做好养生保健。

    A型血：

    提高免疫力 注意保暖

    A型血人身体比较灵巧，忍耐能力很强，所以平时不会经常受到疾病困扰，亚健康几率也会降低。但是研究发现，在各种血型中，A型血血液黏稠度最容易升高；血小板黏附率明显高出正常对照组；末梢血管调节功能差，对冷刺激比较敏感；消化系统功能不强，胃酸含量低，比较缺少消化酶。它们分别会带来有脑梗死、偏头痛、冻疮、消化系统疾病等健康隐患。

    【养生策略】

    提高免疫力 A型血人的免疫力相对于其他血型的人来说比较弱，尤其在秋冬季 ......