注：以下验方请在中医师指导下使用

    ◆春困方1

    配方：核桃仁5个，佛手片6克，丹参10克。

    用法：将丹参、佛手片加水适量煎煮至沸，去渣取汁，加入捣烂如泥的核桃仁拌匀，用小火煎煮10分钟，待温度适宜时即可饮用。

    功效：健脾养胃，旺盛精力。

    ◆春困方2

    配方：山药35克，桂圆肉15克，甲鱼1只，料酒、盐、葱、姜、鸡汤各适量。

    用法：用热水烫甲鱼，切开，去内脏，洗净，与山药、桂圆肉、料酒、盐、葱、姜一起入沙锅内，加入鸡汤炖至甲鱼熟烂即可食用。

    功效：健脾养胃，旺盛精力。

    ◆春困方3

    配方：糯米50克，薏苡仁150克，红枣25克，红糖适量。

    用法：将糯米、薏苡仁洗净；红枣去核，共放入沙锅内，加水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入红糖稍煮片刻即成，佐餐食。

    功效：健脾养胃 ......