我国古代医学家在实践中发现，节气变化，直接影响人体生命节律的调节。倘若自然变化违反常度，必将影响人体正常的气血运转，造成功能节律紊乱、正气下降、阴阳失调，极易感邪致病。所以，中医学常将节气与人体生理、疾病的诊断和转归，以及养生等方面密切联系起来。

    从6月10日到7月10日，将经历夏至和小暑两个节气。

    夏至——养阳正当时

    每年的6月22日左右为夏至。从这一天起，进入炎热季节 ......