说到长寿，大家都想到的是生活要有好习惯，可你知道吗？生活中一些坏习惯也会有些令人意外的好处，利用得好的话也能促进长寿。

    坏习惯：发怒

    好处：合理发怒有益血压

    生气当然会让人血压上升。但美国卡内基梅隆大学的研究发现，在压抑的情况下恰当地以愤怒回应，血压不但会维持正常水平，制造压力感的激素——皮质醇的分泌量也会相应减少。

    心理学研究表明，愤怒让人多了一份积极的心态和掌控感；该出手时不出手，畏缩不前、极力克制内心情绪，压力激素反而会骤升。长此以往，心脏病就会“盯上你” ......