自制养生茶
大蒜茶
材料：大蒜25克，绿茶2克，红糖20克。
做法：大蒜剥皮捣成泥状，加入红糖与绿茶，沸水冲泡20分钟即可饮用。
功效：有效杀菌解毒，增强抗癌能力。
当归补血茶
材料：当归25克，黄芪5克。
做法：一起捣碎，放入锅中加入适量清水煎煮。煮成浓汁后，取渣滤汁即可饮用。
功效：补气、养血。
当归茶
材料：川芎2克，当归5克。
做法：将川芎与当归放入杯中，以沸水冲后即可饮用。
功效：活血补血，可改善经期不顺、经痛现象。
川芎茶
材料：川芎4克，茶叶5克。
做法：将川芎研磨后，加入茶叶混合，以沸水冲泡10分钟即可饮用。
功效：减轻头痛症状，并可以消除肢体酸疼症状。
(本刊资料库), 百拇医药
材料：大蒜25克，绿茶2克，红糖20克。
做法：大蒜剥皮捣成泥状，加入红糖与绿茶，沸水冲泡20分钟即可饮用。
功效：有效杀菌解毒，增强抗癌能力。
当归补血茶
材料：当归25克，黄芪5克。
做法：一起捣碎，放入锅中加入适量清水煎煮。煮成浓汁后，取渣滤汁即可饮用。
功效：补气、养血。
当归茶
材料：川芎2克，当归5克。
做法：将川芎与当归放入杯中，以沸水冲后即可饮用。
功效：活血补血，可改善经期不顺、经痛现象。
川芎茶
材料：川芎4克，茶叶5克。
做法：将川芎研磨后，加入茶叶混合，以沸水冲泡10分钟即可饮用。
功效：减轻头痛症状，并可以消除肢体酸疼症状。
(本刊资料库), 百拇医药