找出家中的过敏原
在中国，室内过敏的发病日益普遍。喜欢在过敏季节呆在室内的过敏患者，大多不了解室内环境不比户外更安全，居家和室内环境容易藏匿各种过敏原，因此在室内同样无法避免过敏的发生。
对于过敏患者来说，必须对这些室内的过敏原有更多了解，并认识到它们的危害。如果不能发现这些过敏原并及时清除，过敏症状就不会消除，更可能加重病情或引发哮喘等。
霉菌常躲藏在墙壁上和地板夹缝中，并很容易通过敞开的门窗“登堂入室”，尤其是高温潮湿的场所更受其青睐。针对此，应保持房间的湿度和通风，防止室外霉菌进入室内。
灰尘之所以会对它过敏，是由于其中的尘螨。灰尘常出现在床垫、枕头，被褥、衣服、地毯、沙发、窗帘上。此外，还能附着在织物、皮革或羽毛上，而被传播到室内其他角落。想要去除它，则应经常打扫和吸尘，夏天还要定期清洗空调过滤网和电风扇风叶片；避免选用复杂、有雕刻的家具。
宠物有毛动物是最容易引起过敏的宠物，尤其对那些已有过敏疾病的患者而言威胁更大。应每周为它们洗澡，并定期清除卧室内所有的地毯，并多多擦洗墙壁和家具；保持房间干净整洁。
厨具厨房油烟是真正的罪魁祸首。烹饪时应使用排油烟机，并保持厨房空气流通；定期清洗厨具。
碗碟越是色彩亮丽，说明其含有的釉彩、涂料越多，由此带来的隐患越大。因此，新买的陶瓷餐具使用前先用食醋浸泡以溶出釉彩中的铅；同时避免用彩色陶瓷餐具盛放酸性食品。
蟑螂一般在潮湿的环境里更易生长。清除屋内有漏水和积水的地方是重点，力求保持厨房的清洁；使用热水清洁器皿以及烹饪区。, 百拇医药(孟一丹)
对于过敏患者来说，必须对这些室内的过敏原有更多了解，并认识到它们的危害。如果不能发现这些过敏原并及时清除，过敏症状就不会消除，更可能加重病情或引发哮喘等。
霉菌常躲藏在墙壁上和地板夹缝中，并很容易通过敞开的门窗“登堂入室”，尤其是高温潮湿的场所更受其青睐。针对此，应保持房间的湿度和通风，防止室外霉菌进入室内。
灰尘之所以会对它过敏，是由于其中的尘螨。灰尘常出现在床垫、枕头，被褥、衣服、地毯、沙发、窗帘上。此外，还能附着在织物、皮革或羽毛上，而被传播到室内其他角落。想要去除它，则应经常打扫和吸尘，夏天还要定期清洗空调过滤网和电风扇风叶片；避免选用复杂、有雕刻的家具。
宠物有毛动物是最容易引起过敏的宠物，尤其对那些已有过敏疾病的患者而言威胁更大。应每周为它们洗澡，并定期清除卧室内所有的地毯，并多多擦洗墙壁和家具；保持房间干净整洁。
厨具厨房油烟是真正的罪魁祸首。烹饪时应使用排油烟机，并保持厨房空气流通；定期清洗厨具。
碗碟越是色彩亮丽，说明其含有的釉彩、涂料越多，由此带来的隐患越大。因此，新买的陶瓷餐具使用前先用食醋浸泡以溶出釉彩中的铅；同时避免用彩色陶瓷餐具盛放酸性食品。
蟑螂一般在潮湿的环境里更易生长。清除屋内有漏水和积水的地方是重点，力求保持厨房的清洁；使用热水清洁器皿以及烹饪区。, 百拇医药(孟一丹)