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编号:12128675
把脉大丈夫心病
http://www.100md.com 2011年11月1日 《家庭医药·快乐养生》 2011年第11期
     别以为男人都一定坚强如铁,他的内心有时比女性还要脆弱。特别是到了45岁左右,各方压力汹涌袭来,再加上其自身生理功能的退化,焦虑、担忧等情绪就接踵而来,慢慢地就会演变成心病。

    5种心病逐个看

    NO.1一事无成的失落

    纪先生近一周来,整天翻来覆去说一句话“活着没意思”。妻子察觉异常,劝他进了医院。做完全身检查,没发现纪先生有生理疾病。后来才发现一段时间来妻子总在他面前讲某姐妹的老公发财、升官、住别墅……纪先生感觉自己不能给妻子这样的生活,但每天辛苦下班后又要面对妻子的唠叨,心中充满挫败感,导致情绪低落无法自拔。

    把脉:伤心“败血症”

    处方:对于责任感太强的男人来说,一旦现实与付出成反比,失利之后他们比谁都心酸,往往会被深重的失落感推至极度痛苦的境地。因此,这类男人要积极调整视角,提高自己的抗压承受力。男人身边的女人更要理解他,帮助男人化解内心的烦恼。

    NO.2见人就躲的恐惧

    吕先生是程序销售部的高管 ......

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