红茶味甘性温，含有丰富的蛋白质，冬季饮之，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，从而增强人体对冬季气候的适应能力。

    冬季人们的食欲增进，进食油腻食品增多，饮用红茶还可去油腻、开胃口、助养生，使人体更好地顺应自然环境的变化。

    饮用红茶还可以使骨骼强壮，建议每天饮1杯红茶；如在红茶中加上柠檬 ......