很多人都知道，温水泡浴具有解除疲劳、促进血液循环的功效。倘若能根据自身的体质特征再加入一些中药泡澡，还可以在一定程度上达到保健强身和美肤的效果。

    中药泡澡属于中医药浴的一种。药浴的历史源远流长，它奠基于秦代，发展于汉唐，充实于宋明，成熟于清代。在长沙马王堆出土的《五十二病方》中，就载有熏浴方8首，如用雷丸水浴治疗婴儿疼痛，韭和酒煮沸以其热气熏蒸来治疗外伤等，是我国目前发现关于药浴最早的文字资料。《礼记》中讲“头有疮则沐，身有疡则浴”，《黄帝内经》中也有“其受外邪者，渍形以为汗”的记载。20世纪70年代末，在世界范围内掀起了回归大自然的热潮，传统的自然康复疗法倍受重视，中药泡澡也重新得到越来越多人的重视。

    中药泡澡不但具有保健强身、美容护肤的作用，也可用于皮肤病、风湿病的预防。研究表明，中药泡澡具有以下十大好处：①出汗、排毒；②预防妇科病；③润肤止痒 ......