萝卜蜂蜜饮治咳嗽 很多年前，有人跑了十多里地赶到我的蜂场购买蜂蜜。我问他买蜂蜜做什么用？他说：“蜂蜜加白萝卜煮熟吃了，治感冒引起的咳嗽有特效。”以后凡是有感冒引起的咳嗽者，我都把此方介绍给他们，果然有很好的疗效。做法是：先将白萝卜、生姜、大枣加水适量，煮沸约30分钟，去渣, 加蜂蜜, 再稍煮几分钟，侯温趁热服下。多吃几次，效果更好。这些食疗方子没什么不良反应，经济实惠。

    湖南耒阳 徐传球

    咳嗽是呼吸系统疾病常见的症状之一。中医认为，咳嗽是由外邪侵犯肺脏或者脏腑功能失调导致的肺失宣降，肺气上逆。从现代医学理论来讲，咳嗽为一种重要的防御机制，通过咳嗽能够清除咽部和整个呼吸道的黏性分泌物以及吸入的有害物质和异物。

    萝卜味辛、甘, 性凉, 有清热生津、凉血止血、化痰止咳等作用。现代药理学证实，萝卜的醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药。大枣和胃养血，调和药物。蜂蜜润燥止咳。本饮可起到祛寒宣肺、祛风止咳的作用，主要治疗风寒感冒咳嗽。

    值得一提的是，风热咳嗽、症见发热痰黄者不宜服用上方 ......