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编号:12356826
初春养生 老人谨防“倒春寒”
http://www.100md.com 2013年3月1日 《家庭医药.快乐养生》 2013年第3期
     春风送暖,白日气温回升,但是一早一晚,则可能冷如寒冬。如果再加上突如其来的一场冷空气,可使气温骤降至10℃以下,甚至下雨下雪,持续时间可长达半个月。这样的气候,就是大家常说的“倒春寒”。俗话说:“可度三九,难熬春寒”。气候突然变冷,呼吸道疾病、心脑血管疾病的发病率明显上升;另外,消化性溃疡、风湿性关节炎等慢性病患者也会因气候的变化而导致旧病复发或病情加重。所以“倒春寒”对年老体弱者、慢性疾病患者的身体健康威胁较大,切不可掉以轻心。

    气温变化无常 疾病防不胜防

    早春的天气变化无常,老年人由于热平衡能力较差,抗病能力下降,而且呼吸、循环系统功能减弱,最易遭受倒春寒的危害,尤其要注意预防以下4种疾病——

    呼吸道疾病 在冬春交替的季节,气管炎等呼吸系统传染病的发病率,远高于其他季节。早春气候寒冷,空气干燥,呼吸道黏膜的防御功能会受到直接影响,如果病毒或细菌等病原微生物入侵,很容易造成流感流行,而流感容易并发气管炎、支气管炎或使原来患有的气管炎、支气管炎急性发作。

    心血管疾病 老年人循环系统很容易受倒春寒的刺激 ......

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