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编号:13161476
手舞花棍,快乐强身(1)
http://www.100md.com 2013年6月1日 《家庭医药·快乐养生》 2013年第6期
     公园里,几位充满活力的老人吸引了游人的目光——他们手持两根“长筷子”,将一根两头扎花的软棍在空中翻转腾挪,忽而将花棍拨打上几米高空中再轻巧地接住,忽而让花棍贴地飞行……他们的动作让人看得眼花缭乱,羡慕不已。玩打花棍的老人说,打花棍不仅好玩,而且对眼、肩、腰、腿都有保健作用,可谓一举多得。

    伐纣的意外收获

    据说,打花棍的由来与商朝最后一任君王纣王有关。纣王拒谏饰非、耽于酒色、暴敛重刑,导致民怨四起。因纣王与筷子的发明有关,百姓就用和筷子相似的两根木棍和一根类似纣棍(编者注:陕北的驴子屁股后面皆横有一根棍子,使它感到在被敲打催促,只能前行,不敢后退,这棍子就叫“纣棍”)的木棍进行相互击打,以排解心中的愤懑和抑郁之情。没想到,这一无奈之举竟起到了锻炼身体的效果,如此拉开了一项民族健身运动兴起的帷幕。

    另说,打花棍起源于乞丐乞讨时用来防身的打狗棍子,即宋元时期,丐帮用来习武或沿街唱曲时拍打手肩、敲击节拍用的竹竿。明清之后,一些流浪艺人受到“霸王鞭”的影响和启发 ......

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