改善痰湿体质的刮痧法
中医认为，气、血、津液，是构成人体的基本物质，也是维持人体生命活动的基本物质，也是组织器官进行生理活动的物质基础。同时，它们都离不开脾胃运化的水谷精气，因而气和血，气和津液，血和津液在生理上相互依存、相互制约、相互为用，病理上相互影响，互为因果。
痰湿体质是由于水液内停而痰湿凝聚，以黏滞重浊为主要特征的体质状态。中医认为“脾为生痰之源”，痰湿体质者多由于脾胃功能失常，饮食水谷精微运化障碍，以致湿浊留滞。形象来讲，人体内的体液，一开始犹如纯净水，随着饮食起居的不科学，比如偏好油腻、甜味食品和缺乏运动，纯净水中混入了油脂、糖浆、代谢垃圾等，再加上缺乏运动，则水流不畅，甚至成为死水，慢慢形成黏滞重浊的液体，引发一系列痰湿表现。
痰湿形成于脾，但“肺为贮痰之器”，所以很容易积聚于肺，影响肺的宣降功能而出现胸闷、痰多等表现。痰湿的形成虽源于脾胃功能的失常 ......
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痰湿体质是由于水液内停而痰湿凝聚，以黏滞重浊为主要特征的体质状态。中医认为“脾为生痰之源”，痰湿体质者多由于脾胃功能失常，饮食水谷精微运化障碍，以致湿浊留滞。形象来讲，人体内的体液，一开始犹如纯净水，随着饮食起居的不科学，比如偏好油腻、甜味食品和缺乏运动，纯净水中混入了油脂、糖浆、代谢垃圾等，再加上缺乏运动，则水流不畅，甚至成为死水，慢慢形成黏滞重浊的液体，引发一系列痰湿表现。
痰湿形成于脾，但“肺为贮痰之器”，所以很容易积聚于肺，影响肺的宣降功能而出现胸闷、痰多等表现。痰湿的形成虽源于脾胃功能的失常 ......
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