调理气血，充沛精力
自改革开放以来，人们的性观念发生了前所未有的变化。但由于长期处在性蒙蔽、性压抑的状态，我国性知识的普及仍是一个老大难的问题。中国性学会的一项调查显示，中国的性盲比文盲多，很多高级知识分子也是性盲。
而马王堆房中著作却向我们展示了古人对待性的开放态度与重视程度。其中，《十问》详尽地介绍了在性事活动中，哪些做法是有益于健康的，哪些做法是应当避免的，还有哪些做法是有害的。接下来将介绍的第七、八问，对两性交合的姿态及性技巧，都有细致的描写，更强调了调理元精和血气使人精力充沛，精神焕发的方法。
【七问】(白话译文)
殷帝盘庚向耆老问道：“听说您通过性交而使身体变得健康强壮，呼吸新鲜空气使生命活得久长，我该怎么办才能长寿呢？”耆老回答说：“您一定要珍惜那个与身体各部器官同时生长而功能首先丧失的器官(即生殖器) ......
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而马王堆房中著作却向我们展示了古人对待性的开放态度与重视程度。其中，《十问》详尽地介绍了在性事活动中，哪些做法是有益于健康的，哪些做法是应当避免的，还有哪些做法是有害的。接下来将介绍的第七、八问，对两性交合的姿态及性技巧，都有细致的描写，更强调了调理元精和血气使人精力充沛，精神焕发的方法。
【七问】(白话译文)
殷帝盘庚向耆老问道：“听说您通过性交而使身体变得健康强壮，呼吸新鲜空气使生命活得久长，我该怎么办才能长寿呢？”耆老回答说：“您一定要珍惜那个与身体各部器官同时生长而功能首先丧失的器官(即生殖器) ......
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