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编号:13145205
快步走可防肾结石(等4则)
http://www.100md.com 2013年12月1日 《家庭医药·快乐养生》2013年第12期
     一项新研究发现,经常锻炼特别是快走,可使中老年妇女患肾结石风险降低三成。

    研究人员联合分析了8.5万名美国绝经妇女的相关数据。结果发现,经常快走的女性患肾结石风险降低31%。 科学家指出,降低肾结石风险的关键因素不是运动强度而是运动量。新研究同时发现,减少高热量食物摄入量可以使绝经妇女肾结石风险降低40%以上。

    这项新研究结果表明,由于肥胖是肾结石的一大已知风险因素,所以除了饮食之外,锻炼等生活方式的变化,也有助于预防肾结石的形成。

    我国脑卒中发病人数增长惊人

    近日,国家卫生和计划生育委员会在北京举行2013“世界卒中日”宣传周系列活动启动仪式。我国脑卒中筛查与防治工程委员会副主任王陇德在启动仪式上发布脑卒中防治工作进展报告时表示 ......

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