中年发福的根源(等4则)
蓝莓能调节肠道菌群
蓝莓有改善大脑健康、减少老年性痴呆的发生，改善血管内皮功能和心脏健康等作用。近期意大利和美国的研究人员发现，蓝莓还可改善免疫力。研究人员将年轻志愿者随机安排每天摄入含有25克蓝莓粉的果汁饮料或安慰剂。6周后，蓝莓组受试者肠道中特定双歧杆菌的数量明显增长，这种双歧杆菌有调节免疫功能、改善肠道不适的作用，而对照组中该双歧杆菌的数量则轻微下降。蓝莓能调节肠道菌群的作用被认为与花青素和黄烷醇等类黄酮有关。
H型高血压需干预
据报道，上海市近期打算筛查出4万名H型高血压患者，并实施为期3年的叶酸片干预性治疗。H型高血压是指高血压同时伴有高同型半胱氨酸血症 ......
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蓝莓有改善大脑健康、减少老年性痴呆的发生，改善血管内皮功能和心脏健康等作用。近期意大利和美国的研究人员发现，蓝莓还可改善免疫力。研究人员将年轻志愿者随机安排每天摄入含有25克蓝莓粉的果汁饮料或安慰剂。6周后，蓝莓组受试者肠道中特定双歧杆菌的数量明显增长，这种双歧杆菌有调节免疫功能、改善肠道不适的作用，而对照组中该双歧杆菌的数量则轻微下降。蓝莓能调节肠道菌群的作用被认为与花青素和黄烷醇等类黄酮有关。
H型高血压需干预
据报道，上海市近期打算筛查出4万名H型高血压患者，并实施为期3年的叶酸片干预性治疗。H型高血压是指高血压同时伴有高同型半胱氨酸血症 ......
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