今年83岁的包昌法，是我国著名的服装大师，他的服装理论专著出版于我国服装学从师傅面授到课堂教育的过渡时期，他的好多著作对我国服装工业发展有着承上启下的作用，有的还成了我国纺织服装学院的教材。

    包老为人热情爽朗，每日规律作息，爱读健康文章，这些都体现了他对养生的追求，而在他身心健康方面的最大体现，恰好表现在乐观、知足的心态上。

    “我认为自己的一生已没有任何遗憾，从前做服装设计师，我干到了高级工程师，现在我收藏酒瓶也取得了一些成绩，儿女个个都成才，孙辈们都在国外深造。”在包昌法看来，人的一生可以在事业、兴趣、家庭上都有所成就，做到事业有成、兴趣兼顾、家庭和睦，那这一辈子就没有白过。

    几年前，包昌法做了胆囊切除手术，之后便不能再碰油腻的东西，体贴的老伴每次吃鸡都会帮他剔除鸡皮。包昌法和老伴结婚已60多年，老伴不但在生活上照顾他，对他的酒瓶收藏也十分支持 ......