如何自我治疗颈椎不适(养生热线)

如何自我治疗颈椎不适

http://www.100md.com 2014年8月1日家庭医药·快乐养生 2014年第8期

     夏天总觉得颈背酸痛，请问有什么办法可以缓解此种现象？

    重庆陈女士

    答：1.无论冬夏，都要给自己的颈椎以舒适的温度。即使是为了美丽，也要在办公室准备一件披肩，以保护好颈背部。偶然有受寒现象，煎一碗驱寒汤：红糖2汤匙、生姜7片，水煎10分钟 ......

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