黄褐斑好发于中青年，女性尤多，是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病，大小不等。日光、紫外线照射可使色斑颜色加深。病因与内分泌、营养、日晒等有关。

    中医认为，本病多为肝郁脾虚，肝肾不足所致，当补益肝肾，疏肝健脾，可选用下列食疗方。

    1.胡桃芝麻饮

    胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀 ......