入秋以后，气候渐寒，若能经常浴足，可减少感冒的侵袭。临床观察发现，足浴可减轻和消除局部毛细血管的病理性异常，改善组织的血液循环，消除呼吸道组织的炎症、肿胀、过敏现象，使呼吸道通畅，从而起到预防感冒、咳嗽的作用。现介绍几则足浴方，供选用。

    1.桂枝20克，川椒、红花、艾叶各10克 ......