高血压管理从清晨开始
高血压患者的24小时血压是不断变化的，其中，从睡眠状态转为清醒并开始活动的清晨时段，一般指早上6：00～10：00，血压从相对较低的水平在短时间内迅速上升到较高水平，绝大多数人会达到一天内最高水平。清晨血压异常升高最易被忽视
上海瑞金医院高血压研究所所长王继光教授说，心脑血管疾病的发生与清晨血压升高密切相关：猝死、心肌梗死和脑卒中等发病高峰均在觉醒前后4～6小时内，缺血性脑卒中在清晨时段的发生风险是其他时段的4倍 ......
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